Registro de peso (no entrada de diario) del 23 marzo 2021
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83,2 kg
Disminuído hasta ahora: 11,8 kg.
Aún para ir: 17,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1241 kcal
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Grasa: 49,26g | Prot: 94,58g | Carbh: 106,79g.
Desayuno: Sebahat Üzüm Pekmezi, Ei, Wiesenhof Hähnchenbrustfilet, Aldi Protein Wrap. Almuerzo: Apfel, Champignons. Cena: Mein Veggie Tag Veggie Frikadellen, My Best Veggie Vegetarische Bällchen. Pasa Bocas / Otros: Milbona High Protein Pudding Schoko, Nick's Kexbar. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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