Registro de peso (no entrada de diario) del 23 marzo 2021
|
64,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0,8 kg.
Aún para ir: 5,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1375 kcal
|
Grasa: 52,23g | Prot: 82,13g | Carbh: 146,43g.
Desayuno: Bonfesto Крем Чиз, Молочные Горки Сметана 20%, Магнит Банан, Добрянка Оладьи на Кефире . Almuerzo: Картофель Тушеный с Мясом, Борщ со Свининой, Наш Хлеб Хлеб Украинский. Cena: Креветки (Вареные или на Пару), Картофель Тушеный с Мясом, Борщ со Свининой. Pasa Bocas / Otros: Вареное Яйцо, Магнит Банан. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de EllienSay
|