Diario de nisancadisi92, 23 mar. 21

Bu aralar yolunda giden tek şey 😅
57,6 kg Disminuído hasta ahora: 29,1 kg.    Aún para ir: 5,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 marzo 2021:
1034 kcal Grasa: 24,38g | Prot: 75,76g | Carbh: 129,13g.   Desayuno: Hurma, Nbl Probiyotik Probiyotik, Yulaf Ezmesi, Pınar Protein Vanilya Aromalı Süt, Kurme Kurme Bar Mulberry, Organic Virgin Coconut Oil, Whey Protein, Yayla Chia Tohumu, Namet Hindi Füme, Şekersiz Türk Kahvesi, Quinoa, Cinnamon. Almuerzo: Domatesler, Ciğer Şiş, Mevsim Salata. Pasa Bocas / Otros: Performans Bodrum Mandalinalı Meyve Barı. más...
263 kcal Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...
Perdiendo 0,2 kg a la Semana

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