Registro de peso (no entrada de diario) del 23 marzo 2021
|
77,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 12,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1741 kcal
|
Grasa: 83,58g | Prot: 91,83g | Carbh: 161,08g.
Desayuno: Кофе (из Молотых Зерен), Сахар, Молоко (Цельное Молоко), Хохланд Творожный Сыр для Кулинарии, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, ВкусВилл Паштет из Красной Фасоли с Грибами , Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Черемушки Хлеб Зерновик. Almuerzo: Яблоко Голден, Увелка Гречка Вареная, Огурец (с Кожурой), 5 Морей Скумбрия Атлантическая Натуральная с Добавлением Масла. Cena: ВкусВилл Масло Оливковое, Billa Маслины без Косточки , Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой), Куриные Отбивные. Pasa Bocas / Otros: Сухой Жаренный Арахис (без Соли), Кефир. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de mantonova1207
|