Diario de Маргарита Яхина, 23 mar. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 23 marzo 2021
69,1 kg Disminuído hasta ahora: 9,2 kg.    Aún para ir: 14,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 marzo 2021:
1811 kcal Grasa: 71,86g | Prot: 87,12g | Carbh: 208,95g.   Desayuno: Агуша Фруктовое Пюре Груша, Домик в деревне Молоко 3,5%, Кофе, Карусель Огурцы по-Корейски, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Жареное Яйцо. Almuerzo: ВкусВилл Варенье по-Домашнему из Груш, Творог 9%, Суп Куриный с Картофелем, Кофе, Карусель Огурцы по-Корейски, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Чахохбили из Курицы. Cena: Кофе, Epica Йогурт Манго-Семена Чиа, Соевый Соус, Роллтон Лапша Яичная Классическая , Жареная или Запеченная Куриная Голень, Жареное Яйцо. Pasa Bocas / Otros: Агуша Фруктовое Пюре Яблоко-Банан, Кофе, Макдоналдс Капучино без Сахара (0,3 L). más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Маргарита Яхина


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.