Registro de peso (no entrada de diario) del 23 marzo 2021
|
79 kg
Disminuído hasta ahora: 19 kg.
Aún para ir: 1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1527 kcal
|
Grasa: 46,83g | Prot: 76,24g | Carbh: 174,53g.
Desayuno: Physalis, Aldi Basismüsli, Äpfel, Alpro Soya Sojamilch Light. Almuerzo: Eierwaffeln, Jever Light, Räucherlachs, Aldi Forellenfilets, Butter, Kaviar, Edeka Ziegenfrischkäsetaler, Mischkornbrot. más...
|
|
2374 kcal
|
Ejercicio:
Máquina de Ejercicio (Lento) - 29 minutos, Tabata - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 1 minuto, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de werner34
|