Registro de peso (no entrada de diario) del 23 marzo 2021
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62,3 kg
Disminuído hasta ahora: 6,4 kg.
Aún para ir: 3,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1196 kcal
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Grasa: 58,89g | Prot: 47,50g | Carbh: 122,27g.
Desayuno: Blaubeeren, Andechser Natur Bio-Jogurt Mild. Almuerzo: Lachsaufstrich, Knackwurst, Der Meistermetzger Eiersalat, Lieken Urkorn Kommissbrot. Cena: Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), BioBio Räucher Tofu, Tomaten, Rote Paprika. Pasa Bocas / Otros: Choco Softies Mini Schaumküsse, Kinder Riegel (21g). más...
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Ganando 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de peschka18
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