Registro de peso (no entrada de diario) del 23 marzo 2021
|
56,2 kg
Disminuído hasta ahora: 3,3 kg.
Aún para ir: 0,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1524 kcal
|
Grasa: 51,49g | Prot: 153,67g | Carbh: 129,24g.
Desayuno: Икра Жереха, Помидоры, Эмиль Кефир 2,5%, Adal Творог 0,6%, Авокадо. Almuerzo: Lactel Молоко 2,5%, Superbar Superbar Peanut Caramel. Cena: Сибирская Клетчатка Сибирские Отруби с Черникой, Эмиль Кефир 2,5%, Adal Творог 0,6%, Икра Жереха, Вареное Яйцо, Помидоры. Pasa Bocas / Otros: Яблоко Желтое, Мандарин, Болгарский Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Печень Говяжья, Шашлык Куриный. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Assel Ura
|