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204斷食1個月挑戰：204斷食第22天
體脂31% 大腿圍56cm
💧💩🍵蜜露珂娜、益生菌、消化茶包
期待明天回家量體重！今天消化很順利，不知道是不是因為茶的關係，明天來去跑步吧！減肥也要維持代謝才行！為自己加油
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60,6 kg
Disminuído hasta ahora: 8,8 kg.
Aún para ir: 1,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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862 kcal
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Grasa: 45,78g | Prot: 87,60g | Carbh: 36,70g.
Cena: 拿鐵咖啡, 糯米腸, 魚, 水煮蛋, Costco 烤雞大腿. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Queena53
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