Registro de peso (no entrada de diario) del 23 marzo 2021
|
59,6 kg
Disminuído hasta ahora: 1,1 kg.
Aún para ir: 4,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1608 kcal
|
Grasa: 40,12g | Prot: 135,59g | Carbh: 146,93g.
Desayuno: Цукаты, Миндаль Миндаль Сырой, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Житница Здоровья Хлеб Радомир, Банан, Лакомо Сыр Плавленный Дружба, Творог (Обезжиренный 1-2% Жира), Азбука Вкуса Молоко 1,5. Almuerzo: Protein Rex Протеино-Злаковые Хлебцы Кокосовый Крамбл, Творог (Полностью Обезжиренный), Банан, Помидор Сливка, Индилайт Грудка Индейки Отварная. Cena: Сэн Сой Соевый Соус. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de zarochkaa
|