Registro de peso (no entrada de diario) del 22 marzo 2021
|
76,5 kg
Disminuído hasta ahora: 21,1 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1838 kcal
|
Grasa: 71,70g | Prot: 108,30g | Carbh: 196,25g.
Desayuno: Ростик'c - KFC Кофе Капучино без Сахара 0,3. Almuerzo: Абрико Сироп Шиповника, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, АО Тандер Яблоко, Мандарины, Белый Город Молоко 2,5%, Пятерочка Помидоры, 365 Дней Яйцо Куриное С2. Cena: Азовская Кондитерская Фабрика Конфеты Коровка Азовская, Красный Октябрь Конфета Каракум, Sabrina Семечки Подсолнечника Очищенные, Карусель Филе Куриное в Яйце, Репа, Болгарский Перец, Пятерочка Помидоры, Магнит Чечевица Тарелочная. Pasa Bocas / Otros: АО Тандер Яблоко. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de mihailsk
|