Registro de peso (no entrada de diario) del 22 marzo 2021
|
73,4 kg
Disminuído hasta ahora: 31,6 kg.
Aún para ir: 8,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1716 kcal
|
Grasa: 79,03g | Prot: 82,88g | Carbh: 172,29g.
Desayuno: Banana Prata, Qualitá Leite Desnatado, Wickbold Pão Integral Girassol e Castanha, Walmart Queijo Mussarela. Almuerzo: Laranja Pêra, Costela Bovina, Mandioca Cozida (Cozinhado sem Adicionar Gordura), Camil Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). Cena: Mingau. Pasa Bocas / Otros: Ovo, Lacta Intense 60% Cacau Mix de Nuts, Eskimo Beijinho Sirio, La Violetera Castanhas do Pará, Goiaba Vermelha. más...
|
|
350 kcal
|
Ejercicio:
el 22mar - 35 minutos, Samsung Health - 23 horas y 25 minutos. más...
|
Perdiendo 0,5 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Faby72020
|