Registro de peso (no entrada de diario) del 22 marzo 2021
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67,3 kg
Disminuído hasta ahora: 5,9 kg.
Aún para ir: 10,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1064 kcal
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Grasa: 37,91g | Prot: 71,21g | Carbh: 108,38g.
Desayuno: Mimosa Manteiga com Sal, Café Expresso, Continente Equilibrio Iogurte Slim 0%, Pão Torrado. Almuerzo: Coca-Cola Refrigerante Zero, Peixe-Espada Cozido, Bonduelle Salteado Estilo Parisino, Abacaxi. Cena: Kiwi, Pingo Doce Lulas Recheadas , Refogado, Pingo Doce Atum Ao Natural, Esparguete (Cozido), Pingo Doce Azeite, Cem Porcento Alga Kombu, Abóbora Cozida, Sopa de Lentilha. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Sofia_Matos
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