Registro de peso (no entrada de diario) del 22 marzo 2021
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69,9 kg
Disminuído hasta ahora: 17,6 kg.
Aún para ir: 11,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1596 kcal
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Grasa: 63,65g | Prot: 110,23g | Carbh: 156,78g.
Desayuno: Walmart Queijo Mussarela, Belvita Biscoito Ao Leite com Grãos de Aveia, Café com Açúcar. Almuerzo: Feijão Carioca Cozido, Contra-filé Grelhado, Spoleto Azeite, Brócolis Cozido. Cena: Integralmedica Protein Crisp Bar Peanut Butter, Walmart Queijo Mussarela, Sadia Queijo Mussarela (40G), Café com Açúcar, Café com Açúcar. Pasa Bocas / Otros: Integralmedica Protein Crisp Churros com Doce de Leite, Maçãs Fuji, Relva Verde Psyllium, Integralmedica Protein Crisp Bar Peanut Butter. más...
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Perdiendo 0,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de dayane lopersan
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