Registro de peso (no entrada de diario) del 22 marzo 2021
|
70 kg
Disminuído hasta ahora: 15 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1774 kcal
|
Grasa: 96,00g | Prot: 105,11g | Carbh: 123,76g.
Desayuno: Snickers Сникерс, Коломенское Хлеб Бородинский Заварной с Кориандром, Сыр Российский, Яйцо, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Белый Город Молоко 2,5%, Оливковое Масло. Almuerzo: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Морская Капуста, Гречка Отварная, Масло Подсолнечное. Cena: Гармония Сметана 20%, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Pasa Bocas / Otros: Даниссимо Shake & Go с Белым Шоколадом, Пеканом и Пряной Корицей. más...
|
Ganando 2,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ju1iett
|