Registro de peso (no entrada de diario) del 22 marzo 2021
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44,2 kg
Disminuído hasta ahora: 2,8 kg.
Aún para ir: 0,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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890 kcal
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Grasa: 35,67g | Prot: 34,80g | Carbh: 111,28g.
Desayuno: Пахлава, Омлет с Помидорами, Огурец (с Кожурой), Хлеб Цельнозерновой, Кофе с Молоком и Сахаром. Almuerzo: Банан. Cena: Сыр Рикотта (Частично Обезжиренное Молоко), Запеченный Картофель, Панированные Куриные Котлеты, Филе или Кусочки. Pasa Bocas / Otros: Buano Çikolatalı Badem, Чай. más...
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245 kcal
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Ejercicio:
Aeróbic - 20 minutos, Masaje - 15 minutos, Cocinar - 30 minutos, Samsung Health - 22 horas y 55 minutos. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Aysun Ay
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