Registro de peso (no entrada de diario) del 22 marzo 2021
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84 kg
Disminuído hasta ahora: 11 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1588 kcal
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Grasa: 57,48g | Prot: 220,05g | Carbh: 42,71g.
Desayuno: Delizie del Sole Albume d'uovo Pastorizzato . Almuerzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Rape, Petto di Pollo, Carne. Cena: Carote, Filetto di Maiale, Prosciutto Cotto, Olio Extra Vergine di Oliva. Pasa Bocas / Otros: Sibamba Mandorle Sgusciate, Bulk Powders High Protein Dessert Tiramisù, Finocchio Crudo, Prozis Whey Protein Fusion. más...
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Perdiendo 7,7 kg a la Semana
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