Registrarse
|
Ingresar
México
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
katie.31
Diario
22 mar. 21
Diario de katie.31, 22 mar. 21
Perfil de katie.31
|
< Entrada anterior
|
Entrada siguiente >
Знаю, что многие сидят на кето..может тоже? Хотя изначально сразу отвержение в голове, тк я фанат макарон и булок.
Стоит ли? Я не ем мясо если что
64,9 kg
Disminuído hasta ahora:
8,3 kg
.
Aún para ir:
0 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 22 marzo 2021:
1730 kcal
Grasa: 67,92g | Prot: 80,67g | Carbh: 190,60g.
Almuerzo:
Maestro de Oliva Extra Virgin Olive Oil, Federici Перья Рифленые , Polar Медальоны Лососёвые, Almette Творожный Сыр Сливочный.
Cena:
Almette Творожный Сыр Сливочный, Federici Перья Рифленые , FITKIT Protein Cake Тройной Шоколад - Triple Chocolate, Sporty.
Pasa Bocas / Otros:
Пирожок с Луком и Яйцом, Мегамарт Расстегай с Рыбой.
más...
Perdiendo 1,1 kg a la Semana
1 Seguidor
Apoyo
Comentarios
Если даже в голове отторжение, не стоит. Особенно без мяса, тяжеловато будет. А с какой целью вам это? Похудеть?
22 mar. 21 por el miembro:
VasilisaYU
Да от жира избавиться )) мне весы показывают, что 29% жира в организме (а верхняя норма 26)..но думаю не для меня это мероприятие ))
22 mar. 21 por el miembro:
katie.31
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic
Aquí
para iniciar sesión
Peso Histórico de katie.31
Ver la Historia Completa