Registro de peso (no entrada de diario) del 22 marzo 2021
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75,9 kg
Disminuído hasta ahora: 10,4 kg.
Aún para ir: 21,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1068 kcal
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Grasa: 42,92g | Prot: 85,97g | Carbh: 80,68g.
Almuerzo: Président La Brique Ziegenkäse, Spiegelei ohne Fett, Bioland Bio Dinkelbrot, ESN Designer Whey Protein - Vanilla, Jeden Tag Knuspermüsli, Aldi Gefrorene Himbeeren, Zimt, Arla Skyr Vanille. Cena: Almighurt Kirsch-Banane, Thunfischpizzaboden, Gemischter Salat mit Dressing, Thunfischpizzaboden, Thunfischpizzaboden. más...
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2321 kcal
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Ejercicio:
Speedbike - 21 minutos, Descansando - 15 horas y 39 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Anandi72
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