Registro de peso (no entrada de diario) del 22 marzo 2021
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74,6 kg
Disminuído hasta ahora: 2,9 kg.
Aún para ir: 6,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1035 kcal
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Grasa: 21,52g | Prot: 115,84g | Carbh: 87,32g.
Desayuno: Apfel, Basic Dinkelpops mit Honig, DM Bio Cornflakes Ungesüßt, ESN Iso-Whey Hardcore - Vanilla, Milfina Milch 1,5% Fett, My Muesli 20% Protein Cashewfeige, Kaffee mit Milch. Almuerzo: Tomaten, Sinnack Protein Toastbrötchen, Lidl Lachsschinken. más...
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Ganando 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Patrick Diegel
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