Registro de peso (no entrada de diario) del 22 marzo 2021
|
80,8 kg
Disminuído hasta ahora: 1,2 kg.
Aún para ir: 3,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1361 kcal
|
Grasa: 80,78g | Prot: 46,94g | Carbh: 115,42g.
Desayuno: Grated Cheddar Cheese, Hard-Boiled Egg, Woolworths Cape Seeded Bread, Avocados. Almuerzo: Clover Feta Plain, Lettuce Salad with Avocado, Tomato, and/or Carrots, Carb Smart Mild Chutney, Onions , Minced Beef (70% Lean / 30% Fat) , Minced Garlic, Butternut Winter Squash (with Salt, Cooked, Baked). Cena: Bakers Cream Crackers, Wellington's Sweet Chilli Sauce, Kiri Medium Fat Cream Cheese, Bakers Salticrax. Pasa Bocas / Otros: Nestle Smarties (Mini Box), Snowflake Cappuccino Muffin. más...
|
Perdiendo 0,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de YolandiM24
|