Registro de peso (no entrada de diario) del 10 diciembre 2013
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76,1 kg
Disminuído hasta ahora: 19,6 kg.
Aún para ir: 14,9 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1090 kcal
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Grasa: 28,07g | Prot: 39,43g | Carbh: 143,14g.
Desayuno: Coffee-Mate The Original Low Fat Coffee Creamer, Coffee. Almuerzo: Wahoo's Fish Taco Mushroom Taco, Berryhill Grilled Fish Taco. Cena: TOPS Markets Corn on the Cob, Sister Schubert's Dinner Yeast Rolls, Zio's Italian Kitchen Spaghetti with Grilled Chicken. más...
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2632 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 2 horas, Compras - 3 horas y 20 minutos, Conduciendo - 40 minutos, Trabajo de Escritorio - 4 horas, Descansando - 6 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Pugcrazy
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