Registro de peso (no entrada de diario) del 22 marzo 2021
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72,8 kg
Disminuído hasta ahora: 1,7 kg.
Aún para ir: 12,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1287 kcal
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Grasa: 55,83g | Prot: 50,94g | Carbh: 141,89g.
Desayuno: Bozbeyi Ezine Tam Yağlı Olgunlaştırılmış Klasik İnek Peyniri, Vişne Reçeli, Siyah Zeytin, Haşlanmış Yumurta. Almuerzo: Patatesli Börek. Cena: Etli Pilav, Nohutlu Pilav, Kuru Kayısı. más...
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1850 kcal
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Ejercicio:
Amamantar - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de turkuaztll
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