Diario de ichwillesschaffen21, 22 mar. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 22 marzo 2021
84,3 kg Disminuído hasta ahora: 5,7 kg.    Aún para ir: 19,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 marzo 2021:
1666 kcal Grasa: 59,98g | Prot: 98,12g | Carbh: 171,79g.   Desayuno: Lidl Erdbeeren Tiefgefroren, DM Bio Hirse, Milbona H-Milch 1,5% Fett. Almuerzo: Aldi Schinkenbraten, Spiegelei, Bolognese, Goldähren Bauernschnitten . Cena: Cucina Mozarella Leicht, Dulano Gourmet Katenschinken Light, DM Bio Dinkel Vollkorn Locken, Freshona Junge Erbsen Extra Fein , Aldi Tomaten Fein Gehackt, Primadonna Natives Olivenöl Extra, Möhren, Rote Zwiebeln. Pasa Bocas / Otros: Alesto Cashewkerne Naturbelassen, Dr. Oetker Mousse Au Chocolat. más...
Perdiendo 0,2 kg a la Semana

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