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Bb naik setelah 2 minggu isolasi mandiri dan ga terlalu jaga pola makan wlpn ttep kalori defisit tp sering jg makan pentol sm mie ayam 😆 skrg mari mulai lg jaga makan 😊
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66,7 kg
Disminuído hasta ahora: 4,3 kg.
Aún para ir: 6,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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891 kcal
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Grasa: 29,28g | Prot: 33,71g | Carbh: 123,90g.
Desayuno: Sawi Putih, Hoka Hoka Bento Chicken Teriyaki, Jagung Rebus. Almuerzo: Nasi Putih, Hoka Hoka Bento Chicken Teriyaki. Cena: Hoka Hoka Bento Chicken Teriyaki, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Pentol. más...
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Ganando 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de veranika virgiana
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