Registro de peso (no entrada de diario) del 21 marzo 2021
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83,1 kg
Disminuído hasta ahora: 1,9 kg.
Aún para ir: 11,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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954 kcal
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Grasa: 27,03g | Prot: 116,34g | Carbh: 57,93g.
Almuerzo: Bup BCAA 몬스터, Cytosport 몬스터 밀크, 러브잇 닭가슴살 스테이크(오리지널). Cena: 공기밥, 계란후라이, 러브잇 닭가슴살 스테이크(오리지널). más...
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Ganando 11,2 kg a la Semana
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