Diario de 55 Chevy, 27 ene. 11

Registro de peso (no entrada de diario) del 27 enero 2011
88,6 kg Disminuído hasta ahora: 0,7 kg.    Aún para ir: 20,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 27 enero 2011:
955 kcal Grasa: 45,36g | Prot: 67,86g | Carbh: 65,98g.   Desayuno: Grapefruit, Water, Coffee (Brewed From Grounds), Hazelnut Coffee Creamer, Egg Omelet or Scrambled Egg with Mushrooms. Almuerzo: Water, Spaghetti Winter Squash, Rock Cornish Game Hen. Cena: Water, White Mushrooms (Stir-Fried), Ginger, Soy Sauce, La Choy Water Chestnuts Sliced, Baby Cut Corn, Chicken Stock, 100% Pure Sesame Seed Oil, Corn Starch, Chicken Breast, Cottage Cheese (Lowfat 2% Milkfat), Fresh Pineapple. Pasa Bocas / Otros: cashew & almond whole fruit & nut bar. más...
Ganando 0,3 kg a la Semana

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