Registro de peso (no entrada de diario) del 21 marzo 2021
|
76,6 kg
Disminuído hasta ahora: 21 kg.
Aún para ir: 3,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2892 kcal
|
Grasa: 93,99g | Prot: 165,99g | Carbh: 357,15g.
Desayuno: Азовская Кондитерская Фабрика Конфеты Коровка Азовская, Болгарский Перец, Красный Октябрь Конфета Каракум, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Репа, Белый Город Молоко 2,5%, Вологодское Яйцо. Almuerzo: Морковь, Картофель Отварной, Увелка Горох Колотый, Куриное Филе Вареное. Cena: Евроспар Шампиньоны Гриль, Лаваш Тонкий, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Agama Креветки Королевские, Перекресток Филе Куриное в Яйце Жареное, Яблоко, Банан, Альпен Гольд Шоколад Молочный . Pasa Bocas / Otros: Красный Октябрь Конфета Каракум, Белый Город Молоко 2,5%, Яблоко, Магнит Банан, Мандарины, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Лаваш Тонкий. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de mihailsk
|