Registro de peso (no entrada de diario) del 21 marzo 2021
|
76,2 kg
Disminuído hasta ahora: 2,8 kg.
Aún para ir: 16,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1056 kcal
|
Grasa: 40,62g | Prot: 49,98g | Carbh: 121,97g.
Desayuno: Karides Kokteyli (Karides Kokteyl Sos ile), Ev Yapımı Granola. Almuerzo: Aknaz Tam Yağlı Beyaz Peynir, Eti Form Kepekli Light , Eti Form Kepekli Light , Menemen. Cena: Ahtapot, Sezar Salata. Pasa Bocas / Otros: Muz. más...
|
|
618 kcal
|
Ejercicio:
RPM - 45 minutos, Apple Health - 23 horas y 15 minutos. más...
|
peso estable
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Özgülsirkecioğlu
|