Registro de peso (no entrada de diario) del 21 marzo 2021
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57,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1182 kcal
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Grasa: 40,45g | Prot: 70,48g | Carbh: 135,42g.
Desayuno: Top Baker Roti Gandum. Almuerzo: Sambal Goreng, Udang Goreng, Nasi Putih, Ikan Tongkol Goreng, Apel Merah Lezat. Cena: Apel Merah Lezat, Udang Goreng, Sambal Goreng, Ikan Tongkol Goreng, Kentang (Daging tanpa Kulit, tanpa Garam, Direbus). Pasa Bocas / Otros: Top Baker Roti Gandum. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de tanasthasya
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