Registro de peso (no entrada de diario) del 21 marzo 2021
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53,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0,9 kg.
Aún para ir: 4,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1265 kcal
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Grasa: 46,90g | Prot: 57,27g | Carbh: 158,55g.
Desayuno: Dried Apricot, Bacon, Oatmeal (Fat Not Added in Cooking). Almuerzo: Apples , Fruit, America's Choice Natural Walnuts. Cena: Publix Cranberry Walnut Loaf . Pasa Bocas / Otros: Walnuts, Parmesan Cheese (Shredded) , Lettuce Salad with Egg, Cheese, Tomato, and/or Carrots, Pork Loin (Tenderloin) , White Rice. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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