Registro de peso (no entrada de diario) del 21 marzo 2021
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45 kg
Disminuído hasta ahora: 17,5 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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435 kcal
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Grasa: 22,67g | Prot: 14,60g | Carbh: 43,67g.
Almuerzo: Óleo de Soja, Pimentão Vermelho, Batata Assada, Cenouras, Perdigão Linguiça Calabresa, Arroz Branco (Cozido). Cena: Gomes da Costa Patê de Atum com Azeitonas, Marilan Lev Torrada Integral Magic Toast. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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