Diario de danirez21, 21 mar. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 21 marzo 2021
90,7 kg Disminuído hasta ahora: 7,3 kg.    Aún para ir: 2,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 marzo 2021:
1109 kcal Grasa: 83,48g | Prot: 59,69g | Carbh: 27,85g.   Desayuno: Hillshire Farm Beef Polska Kielbasa, Kroger Eggs (Large). Almuerzo: Dole Creamy Coleslaw, Cooked Collards (Fat Added in Cooking), Smoked Pork Sausage. Cena: Johnsonville Original Summer Sausage, Farm Fresh Hard Boiled Eggs. más...
2750 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 1,0 kg a la Semana

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