Registro de peso (no entrada de diario) del 21 marzo 2021
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57,2 kg
Disminuído hasta ahora: 24 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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971 kcal
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Grasa: 34,35g | Prot: 30,40g | Carbh: 138,41g.
Desayuno: Nescafé Café com Leite, Bolo de Milho. Almuerzo: Sarapatel, Repolho Refogado, Cuscuz (Cozido). Cena: Azeitonas Verdes, Aurora Pizza Toscana, Aurora Pizza Toscana. Pasa Bocas / Otros: Pipoca com Manteiga (em Óleo), Olé Ameixas em Caldas, Taeq Morango Congelado. más...
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Perdiendo 0,9 kg a la Semana
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