Registro de peso (no entrada de diario) del 21 marzo 2021
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71,3 kg
Disminuído hasta ahora: 1,7 kg.
Aún para ir: 3,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1604 kcal
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Grasa: 71,87g | Prot: 59,71g | Carbh: 178,19g.
Desayuno: Banane. Almuerzo: Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Knorr Wikingertopf mit Hackbällchen , Cola (mit Koffein), Ja! Spätzle. Cena: Pizza Selbstgemacht, Penny Markt Gemischter Salat mit Joghurtdressing, Putenschnitzel. Pasa Bocas / Otros: Mikado Mikado Stäbchen, Toffifee Toffifee. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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