Registro de peso (no entrada de diario) del 21 marzo 2021
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64,8 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 4,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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403 kcal
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Grasa: 10,71g | Prot: 18,43g | Carbh: 59,93g.
Desayuno: Heidelbeeren, Arla Skyr der Cremige Natur , Haferflocken. Almuerzo: Pizza Margherita. Pasa Bocas / Otros: Corny Free Schoko. más...
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1991 kcal
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Ejercicio:
Caminata Nórdica - 52 minutos, Descansando - 15 horas y 8 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de elaschlag
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