Registro de peso (no entrada de diario) del 21 marzo 2021
|
68,9 kg
Disminuído hasta ahora: 9,4 kg.
Aún para ir: 13,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1829 kcal
|
Grasa: 82,51g | Prot: 64,37g | Carbh: 207,05g.
Desayuno: Сахар, Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Здравник Цикорий Растворимый, Epica Йогурт Вишня-Черешня. Almuerzo: Макдоналдс Донат с Шоколадным Кремом, Макдоналдс Капучино без Сахара (0,3 L), Макдоналдс Кока-Кола Лайт, Макдоналдс Шримп Ролл. Cena: Агуша Кефир 3,2%, Домик в деревне Молоко 3,5%, Кофе, Геркулес Овсяная Каша на Молоке, SPAR Яблоки Печёные с Корицей, Жареная Утка (Кожа не Съедена), Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Pasa Bocas / Otros: Кофемания Капучино на Кокосовом Молоке . más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Маргарита Яхина
|