Registro de peso (no entrada de diario) del 21 marzo 2021
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73,3 kg
Disminuído hasta ahora: 8,7 kg.
Aún para ir: 13,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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954 kcal
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Grasa: 60,93g | Prot: 40,54g | Carbh: 64,55g.
Desayuno: Woolworths Raspberries. Almuerzo: Mayonnaise , Tomatoes, Salami, Sliced Ham, Cheddar Cheese , Mixed Grain Hamburger or Hotdog Rolls . Pasa Bocas / Otros: Roasted Salted Peanuts. más...
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1815 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 15 minutos, Descansando - 15 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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