Registro de peso (no entrada de diario) del 21 marzo 2021
|
57,9 kg
Disminuído hasta ahora: 10,8 kg.
Aún para ir: 0,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1680 kcal
|
Grasa: 45,24g | Prot: 148,49g | Carbh: 165,94g.
Desayuno: Платье в Горошек Творог Обезжиренный, Кубанский Молочник Молоко 2,5%. Almuerzo: Магнит Яблоко, Паштет из Куриной Печени с Шампиньонами Ковальчук, Heinz Соевый Соус Классический, Сельдерей, Красный Сладкий Перец, Телятина Отварная. Cena: Иван-Поле Джем Клубника без Добавления Сахара, Магнит Яблоко, Ehrmann Пудинг Шоколадный. Pasa Bocas / Otros: RED Тёмный Шоколад "Экстра" 60% Какао, Капуста Тушеная без Масла, GurMama Котлеты Классические Домашние. más...
|
Ganando 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|