Registro de peso (no entrada de diario) del 21 marzo 2021
|
51,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1895 kcal
|
Grasa: 72,94g | Prot: 111,32g | Carbh: 189,15g.
Desayuno: Хлебзавод 28 Хлеб Ржаной Заварной Прибалтийский, Первый Вкус Сыр Сулугуни, Protein Rex Печенье с Высоким Содержанием Протеина "Миндаль-Лимон", Пестравка Молоко 3,2%. Almuerzo: Окей Груша Конференс, Яшкино Конфеты Крокант, Макфа Пшеничная Мука, Первый Вкус Сыр Сулугуни, Яйцо, Творог (Полностью Обезжиренный). Cena: Bombbar Протеиновый Батончик Фисташка, Суши Маркет Филадельфия Лайт, Суши Маркет Москва, Суши Маркет Филадельфия . Pasa Bocas / Otros: Золотая Долина Варенье из Сливы, Oreo Мороженое с Печеньем. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|