Registro de peso (no entrada de diario) del 21 marzo 2021
|
91,7 kg
Disminuído hasta ahora: 6,3 kg.
Aún para ir: 40,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1450 kcal
|
Grasa: 45,07g | Prot: 45,09g | Carbh: 219,34g.
Desayuno: Apel Fuji, Roti Gandum, Nestle Bear Brand Susu Steril. Almuerzo: Roti Gandum, Kokita Sambal Balado, Telur Rebus, Nasi Putih. Cena: Tahu Gejrot, Rempeyek, ABC Kecap Manis, Kentang Rebus, Sohun Kaca Sohun, Putih Telur Matang, Sup Ayam, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Madu, Rempeyek, Hatari Peanut Biscuits. más...
|
Perdiendo 1,0 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de aalfamie
|