Registro de peso (no entrada de diario) del 21 marzo 2021
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55 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 13 kg.
Dieta seguida: No Aplica.
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1608 kcal
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Grasa: 45,45g | Prot: 98,32g | Carbh: 199,65g.
Desayuno: Bubur Ayam. Almuerzo: Soft Silken Tofu , Cooked Spinach (from Fresh), Bamboe Ayam Goreng Kalasan, Cooked Carrots, Nasi Putih. Cena: Cooked Spinach (from Fresh), Fried Egg, White Bread , Baked Goat, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Siantar Top Go! Potato, Fried Sweetpotato, Intrafood Jahe Wangi. más...
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1407 kcal
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Ejercicio:
Trotar - 8/kph - 10 minutos, Descansando - 15 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Peso Histórico de valkyriexx
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