Registro de peso (no entrada de diario) del 21 marzo 2021
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66,5 kg
Disminuído hasta ahora: 42 kg.
Aún para ir: 8,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1266 kcal
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Grasa: 36,94g | Prot: 94,05g | Carbh: 139,29g.
Desayuno: ABC Saus Sambal , Putih Telur, Mr. Bread Roti Tawar Kupas . Almuerzo: Fanta Fanta, Siomay, Labu Siam (Buah, dengan Garam, Dikeringkan, Direbus, Dimasak), Dada Ayam (Kulit tidak Dimakan), Nasi Liwet, Zuppa Soup. Cena: Tahu Isi, Sambal Goreng Kentang, Tempura Udang, Nasi Putih, Dada Ayam, Tumis Buncis. Pasa Bocas / Otros: Jeruk, Kue Bolu, Dua Kelinci Kacang Koro Rasa Original. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Andriany_poetri
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