Registro de peso (no entrada de diario) del 20 marzo 2021
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73 kg
Disminuído hasta ahora: 12 kg.
Aún para ir: 7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1121 kcal
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Grasa: 60,81g | Prot: 92,85g | Carbh: 51,69g.
Desayuno: Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Manteiga (com Sal), Ovo, Real Chá Mate. Almuerzo: Tomates Cereja, Alface, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Abobrinha, Brócolis Cozido, Tilápia (Peixe) (Cozido,em Calor Seco). Cena: Alface, Kibe de Quinoa, Sadia Presunto Cozido Magro, Tomates Cereja, Vitória Queijo Bola. Pasa Bocas / Otros: Melão, Danubio Sobremesa Aerada Goiabada , Nestlé Creme de Leite, Royal Gelatina Royal Zero Pronta. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Hibrahim
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