Diario de Patricia Adsms, 20 mar. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 marzo 2021
70,0 kg Disminuído hasta ahora: 47,9 kg.    Aún para ir: 2,0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 marzo 2021:
105 kcal Grasa: 0,39g | Prot: 1,29g | Carbh: 26,95g.   Desayuno: Centrum Silver Ultra Women's Multi Vitamins, Nature Made Potassium Gluconate, Sundown Naturals Magnesium 500mg, MiraLAX Miralax, Bananas . más...
2866 kcal Ejercicio: Tareas del Hogar - 2 horas, Ver TV - 4 horas, Lectura - 3 horas, Ducharse - 1 hora, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Descansando - 10 horas, Estudiar - 3 horas. más...
Ganando 0,5 kg a la Semana

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