Registro de peso (no entrada de diario) del 20 marzo 2021
|
59,8 kg
Disminuído hasta ahora: 2,6 kg.
Aún para ir: 1,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
951 kcal
|
Grasa: 47,62g | Prot: 32,10g | Carbh: 102,36g.
Desayuno: Романовский Продукт Батон Живая Рожь , Danone Йогурт Термостатный Густой 1,5%, Колбаса Докторская, Сыр, Виноград, Чиа Пудинг, Киви, Вареное Яйцо. Almuerzo: Albeni Печенье, Конфеты Желе, Печенье, Ferrero Рафаэлло, Чай с Молоком. Cena: Капуста Жареная, Масло Подсолнечное, Романовский Продукт Батон Живая Рожь , Пекинская Капуста, Куриное Филе Жареное без Масла, Салат из Помидоров и Огурцов. Pasa Bocas / Otros: Красное Яблоко. más...
|
Perdiendo 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|