Registro de peso (no entrada de diario) del 20 marzo 2021
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78,5 kg
Disminuído hasta ahora: 13 kg.
Aún para ir: 11,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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720 kcal
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Grasa: 9,83g | Prot: 45,51g | Carbh: 112,99g.
Desayuno: Mamão, Qualy Qualy Vita , Pão Francês sem Miolo, Café com Açúcar, Jussara Leite Desnatado . Almuerzo: Alface, Filé de Frango Grelhado, Quero Feijão Carioca , Arroz Branco (Cozido). Pasa Bocas / Otros: Maçãs Red Delicious. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Karenrcas
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