Registro de peso (no entrada de diario) del 20 marzo 2021
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66,9 kg
Disminuído hasta ahora: 2,1 kg.
Aún para ir: 1,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1654 kcal
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Grasa: 52,65g | Prot: 43,30g | Carbh: 240,40g.
Desayuno: Warburtons Cinnamon & Raisin Bagel, Nestle Golden Nuggets , Arla Lactofree Whole Milk, Berocca Berocca, Sugar, Kellogg's Rice Crispies. Cena: Fajitas. Pasa Bocas / Otros: McVitie's Chocolate Hobnobs, Golden Wonder Ringos (16g), Smith's Spicy Tomato Snaps. más...
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2612 kcal
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Ejercicio:
Correr - 11/kph - 1 hora y 20 minutos, Descansando - 14 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 3,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Jasonschofield1
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