Registro de peso (no entrada de diario) del 20 marzo 2021
|
83,5 kg
Disminuído hasta ahora: 8,5 kg.
Aún para ir: 3,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1956 kcal
|
Grasa: 31,81g | Prot: 98,46g | Carbh: 319,42g.
Desayuno: Evra Meat Pasztet z Drobiu Małopolski, Nasza Spiżarnia Ogórki Konserwowe, Kraina Wędlin Szynka Gotowana, Biedronka Chleb Żytni ze Słonecznikiem. Almuerzo: Biedronka Płatki Owsiane Górskie. Cena: Zupa Fasolowa, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane). Pasa Bocas / Otros: Nasza Spiżarnia Ogórki Konserwowe, Kraina Wędlin Szynka Gotowana, Evra Meat Pasztet z Drobiu Małopolski, Biedronka Chleb Żytni ze Słonecznikiem , Jabłko, Biedronka Twaróg Chudy Delikate. más...
|
Perdiendo 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de jakubszymura
|