Diario de dani.p2, 20 mar. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 marzo 2021
63,2 kg Disminuído hasta ahora: 27,3 kg.    Aún para ir: 1,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 marzo 2021:
1223 kcal Grasa: 43,98g | Prot: 98,76g | Carbh: 100,47g.   Desayuno: Tarwe Zemelen, Blauwe Rozijnen, Biologische Havermout,  Impact Whey Protein Naturel Chocolate, 99% Cacao, Water. Almuerzo: Beerenmüsli, Kvarg Vanillesmaak, Ei, Jumbo Doperwten Extra Fijn, Jumbo Mini Wortelen, Jumbo Bloemkool Roosjes, Gekookte Broccoli (Vers). Cena: Beerenmüsli, Kvarg Frambozensmaak, Kvarg Vanillesmaak, Sweet Chili Sauce, Veggie Chef Reepjes Shoarma, Jumbo Gemengde Salade, Atkins Tortilla Wraps. Pasa Bocas / Otros: Atkins Chocolate Peanut Candies, Meergranen Rijstwafels, Agavesiroop. más...
1533 kcal Ejercicio: Descansando - 15 horas, Durmiendo - 9 horas. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

32 Seguidores    Apoyo   

Comentarios 
👏🏻👏🏻 
20 mar. 21 por el miembro: Rommeltjes
👍 
20 mar. 21 por el miembro: chrisp72
🎉 
20 mar. 21 por el miembro: annemiek rembil
Chris, je bent veel te zwaar zie ik 😉😂 
20 mar. 21 por el miembro: annemiek rembil
Haha Annemiek die 0,2 valt te overzien 😊 
21 mar. 21 por el miembro: dani.p2
🤣🤣🤣🤣🤣🤫 
21 mar. 21 por el miembro: annemiek rembil
Staat wel gek op zijn profiel, zijn balkje is rood... 
21 mar. 21 por el miembro: keto_danny
Jij gaat nu trouwens goed Dani ❤️ 
21 mar. 21 por el miembro: keto_danny
Ja idd die rode balk is een beetje raar. En ja ik ben weer even wat na beneden gevallen hopelijk gaan we weer een beetje zakken op het gemakje😊 
21 mar. 21 por el miembro: dani.p2
Ja, dat ga je! Dat heb je verdiend omdat je het zo goed volhoudt💪 
21 mar. 21 por el miembro: keto_danny

     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de dani.p2


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.